2023 · 23. August 2023
Mir ist das dicke Glas mit Nussmus aus der Hand auf den Fliesenboden gefallen. Für einen Moment denke ich: Mir ist mein Leben aus der Hand gefallen. Überall Scherben, große und kleine. Unzählige Splitter weit verstreut. Und das braune Mus.. das Leben, das keine Form mehr hat. Weil die alles zusammenhaltende "Hülle".. gesprengt wurde. Einen Moment aus dem eigenen Leben getreten.. Beobachterin meiner Selbst wie ich da sitze in der Hocke vor dem zerbrochenen Glas und dem sich ausbreitenden...
2022 · 21. März 2022
Vor kurzem bin ich an einem Sonntagmorgen meine Runde gelaufen. Bis zum See. Schon von fern waren viele Menschen zu erkennen, beim Näherkommen: mit Fahrrädern. Eine Schar Menschen mittleren Alters, die sich frühmorgens am See getroffen haben, um eine festgelegte Strecke zu fahren, eine Art Parcours. Einfach, um miteinander Spaß zu haben, miteinander zu reden und all die Sorgen für eine Weile zu vergessen. „Wissen Sie, man muss etwas tun, sonst wird man noch ganz kirre im Kopf in diesen...
2022 · 13. Februar 2022
Dies ist keine Brandrede. Dies ist ein Appell. Für gelebten, für echten Tierschutz. Für Tierschutz, der den Menschen miteinbezieht und sich nicht den Menschen pauschal zum Gegner macht. Der Hintergrund: Vor kurzem haben wir in unsere Familie einen stattlichen, ausgesprochen hübschen und – wie uns gesagt wurde – sowohl Menschen als auch anderen Katzen gegenüber sozial verträglichen Kater aufgenommen. Aus dem Tierschutz. Wir leben seit rund 20 Jahren mit Katzen zusammen, mal aus dem...
2022 · 04. Februar 2022
Am Tag vor Weihnachten haben wir eine unserer Katzen tot in der Einfahrt der Nachbarn auffinden müssen. Ein Schock für uns alle. Von jetzt auf gleich nicht mehr da war die sanftmütigste, kuscheligste, liebste Katze, die man sich nur vorstellen kann. Sie war unsere Mitte, die Ruhe in sich und für uns, sie war, ohne dass wir das so bemerkt hätten, für jeden von uns etwas Besonderes und hatte mit jedem von uns ihre eigene Beziehung. Eigene Abläufe. Eigene "Abmachungen". Und damit sind sehr...
2021 · 22. Oktober 2021
... für eine leichtere Navigation durch den Alltag :-) und für ein Mehr an Ausgeglichenheit, innere Ruhe, Entspannung und Zufriedenheit im Leben: Mach Pause(n)! Es gibt da einen wunderbar tiefsinnigen Satz des Musikers Jean Michel Jarre: "Die Stille zwischen den Noten ist das Wichtigste" Und das lässt sich perfekt übertragen auf alles, was wir tun, egal ob im Büro oder zu Hause oder bei der Arbeit mit dem Pferd oder... Genieße Zeit nur für Dich.. Als meine Kinder klein waren, gab es den...
2021 · 17. September 2021
Es wird Herbst. Abends kann man es riechen, an manchen Morgenden steht der Nebel über dem naheliegenden Feld. Einen Sommer lang habe ich rückblickend gekämpft. Mit mir, mit der Situation, mit so mancherlei Umständen, mit Krankheit, meiner und vor allem auch der meines Ponys, mit Unvermögen und Verzweiflung, mit Rückschlägen und Enttäuschung.. Ich bin des Kämpfens müde! Ich versuche gerade aus diesem schon so lange währenden Kampf-Modus auszusteigen und ihn durch eine grundlegend...
2021 · 18. Juni 2021
Unsere Kaffeemaschine ziert derzeit folgender Spruch: "Man sollte viel mehr Zeit mit Glücklichsein verbringen" (Verfasser unbekannt) Jeden Morgen lese ich das und nehme meine Gedanken dazu mit in den Tag. Glücklichsein.. was macht das aus? Was macht mich glücklich? Wie bewahre ich mir das Glücklichsein? Geht das überhaupt, das Glück bewahren? Wie sehen die Menschen um mich herum aus? Sind sie glücklich? Strahlen sie vor Glück? Wie nehme ich Glücklichsein bei meinem Gegenüber wahr? Was...
2021 · 23. April 2021
Wenn uns ein Haustier verlässt, es „auf die andere Seite der Regenbogenbrücke“ geht, so trauern wir. Es verlässt uns ein liebgewordener Vertrauter, ein Begleiter, ein Freund. Es bleiben uns die Erinnerungen, die tief empfundenen Gefühle, die gegenseitige Liebe. Wenn wir einen eng vertrauten Menschen verlieren, so ist das ein tief empfundener Verlust. Der Schmerz für den Moment scheint übermächtig und es braucht die Zeit der Trauer, um den Verlust wie auch den Schmerz darüber in das...
2021 · 04. März 2021
Mit der Akzeptanz ist das so eine Sache: achtsame Wahrnehmung und (Selbst)Akzeptanz liest sich flüssig, klingt schlüssig, ist aber alles andere als schlicht oder einfach umzusetzen. Und so steht dieser Beitrag für all jene, die sich auch ein wenig schwerer tun und sich über Anregungen dazu freuen: Meine letzte Prüfung in Sachen "Akzeptanz dessen, was ist" war erst vorgestern abend: Eine unserer Katzen war noch spät unterwegs, das ist nichts Ungewöhnliches und nichts, weshalb man sich...
2020 · 09. Dezember 2020
Es ist Mitte Dezember, das Jahr neigt sich dem Ende zu. Es war ein Jahr mit vielen Überraschungen und Wendungen, schönen und auch ganz und gar nicht so schönen. So Manches in diesem Jahr hat Spuren hinterlassen, wurde beendet oder hat sich ganz grundlegend verändert. So Manches wurde neu begonnen und will weiterentwickelt werden. Und zwischen dem Vergangenen und dem Zukünftigen finde ich mich in einer Gegenwart, die geprägt ist von Umbruch, von Loslassen und Neubeginn. In diesem Jahr...